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Quand nous faisons l’expérience de la pleine présence et de la détente profonde dans le corps, nous contactons des ressources précieuses pour cheminer vers soi. Yoga, sonothérapie, sophrologie et relaxation sont des approches complémentaires pour vous accompagner sur cette voie d'harmonie intérieure et de conscience au quotidien.

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Enseignante de yoga, sonothérapeute, praticienne en sophrologie et relaxation, je vous accompagne en individuel et en séances collectives, sur Nantes et son agglo.

Chaque pratique guidée oeuvre avec sa spécificité, selon 4 axes principaux : libérer les tensions en travaillant dans la profondeur, stimuler l'énergie de vie, reconnecter avec ses ressources intérieures, cheminer vers plus de sérénité et de plénitude.

A chaque rencontre, j'ai à coeur d'être à votre écoute et de vous guider au plus près de vos besoins, dans le respect de vos possibilités.

au plaisir de vous rencontrer !

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en attendant découvrez mon univers avec cette vidéo,
captée lors d'un atelier de sonothérapie au studio Sattvic Element, en juin 2022 à Nantes

Contactez-moi :
06 52 66 04 06
londedesoi@gmail.com
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