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Installée à Nantes centre, je vous guide dans des pratiques de yoga (hatha, yin et nidra) & sonothérapie, sous forme de cours ou d'ateliers thématiques . Je vous accueille également en individuel, en cours de yoga ou séance de sonothérapie.

 

Les séances permettent de se libérer de tensions physiques, mentales et émotionnelles. Elles invitent à cheminer vers plus de sérénité et de plénitude. Elles offrent une possibilité de reconnecter avec son monde intérieur et à en explorer les ressources, pour ouvrir le champs de l'épanouissement et amener plus de conscience au quotidien.

 

J’ai toujours beaucoup de joie à vous guider dans le flow de l’exploration intérieure, avec douceur et intensité. A chaque rencontre, j’ai à cœur de vous accompagner avec bienveillance, au plus près de vos besoins et dans le respect de vos possibilités.

Je vous souhaite la bienvenue !